民间流传的10秒测出怀助孕和助孕的方法主要括看肚型、看孕妇皮肤变化、口味变化、乳头颜色、看妊娠线、看胎动情况、看胎心率等。但实际上，目前我国国内准确的预测助孕的方法是b超，但由于我国的政策规定，是不允许医生告知家长宝宝的助孕的，因此许多家长只能通过这些民间流传的方法来看宝宝的助孕。

但实际上，这些10秒测出怀助孕和助孕的方法都是没有经过系统和科学的论证的，因此其真实和准确是无法保证的。如果大家实在好奇可以将这些方法当做参考，但一定不要过于迷信。10秒测出怀助孕和助孕的方法主要有以下这些：

• 1. 看肚型，一般来说若女的孕肚不太突出或只是在下腹部突出是100%生助孕的症状，若突出较大一般怀的是助孕；

  2. 孕妇皮肤变化，受怀孕后胎儿的激素影响，若女的皮肤明显变好且气色有所升，则一般怀的是助孕，若怀孕后女的皮肤变差变粗糙，则一般是生助孕；

  3. 口味变化，民间有酸儿辣女的说法，若怀孕后女的口味有所改变，喜欢吃偏酸的食物就是怀助孕，喜欢吃辛辣的食物就是怀助孕；

  4. 乳头颜色，结合了男左女右的说法，若女怀孕后左侧乳头颜色较深，则表明怀助孕，若是右侧乳头较深，那么怀助孕的可能比较大；

  5. 看妊娠线，若女的妊娠线呈现又细又直的形状，颜色比较黑且一直延伸到胸口附近，那么怀助孕的可能较大，反之若妊娠线杂乱且颜色较浅，一般是怀助孕；

  6. 看胎动情况，民间认为助孕的活力比助孕更强，因此怀助孕时胎动的频率会比较高，胎动的幅度也会比较大，反之则是怀助孕；

  7. 看胎心率，根据助孕胎心率对照表可以看出，若胎儿的胎心跳动比较有力但比较缓慢，则怀助孕的可能较大，反之若胎儿胎心较弱但频率快，一般是助孕。

除了上述方法以外，民间还流传着10秒测出怀男怀女公式、b超有两点基本是助孕、nt报告单看助孕等方法，但需要注意的是，这些方法同样是没有经过验证的，因此建议大家在尝试时一定要多加甄，不要过于纠结结果，以免影响了孕期的心情，反而对胎儿的发育和自身的健康不利。