六个生活习惯也男生育杀手

一、常穿紧身牛仔裤

紧身牛仔裤虽然可以塑造腿型，但是对男的生育会造成很大的影响，紧身牛仔裤压迫男的睾丸，影响睾丸的生功能，不透气、不散热，还会影响着子的生存，从而黑了男的生育。

二、处于高温环境下

泡温泉、洗桑拿是不少男用以减压的方式，但是泉州欧亚男子医院专家指出，长期处于高温环境下，对子的产生及成长有着很大的不良影响。专家解释，正常情况下子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于子的生长，或造成死过多而致不育。

　　三、笔记本电脑放于脚上

笔记本电脑携带方便，很多男都喜欢把电脑放在自己脚上，这样的做法可能会损害子的健康。专家介绍，长时间在膝盖上使用笔记本电脑，会使阴囊温度明显升高。加上电子设备如手机或音乐播放器等发出的无线电波，对子有一定的影响，因此，专家醒，不要把笔记本电脑放于脚上，或远离睾丸。

四、少做运动

少做运动，导致身体肥胖，同样会影响着子的健康。专家指出，肥胖者体内睾丸酮会更多地转化为雌二醇，从而影响子数量和质量;另外，脂肪积聚，会导致阴囊温度升高。所以，要想子健康不被黑掉，减肥势在必行，从现在开始，多做运动吧。

五、神紧张

神紧张也会导致不育?没错，就如女神紧张也会导致月经不调一样，男神紧张也会对生育带来一定的隐患。专家解释，男神紧张，可使机体神经内分泌发生紊乱，睾丸的功能受到影响，干扰了子的生成，终黑了生育能力。

六、偏食

偏食导致体内缺乏某些营养素，如锌，体内缺乏锌，对男子的成长有着很大的不良影响。专家指出，微量元素锌可促进子的活动力，能防止子过早解体，利于与子结合。因此，计划怀孕的夫妇，在怀孕前不可挑食，要保证营养的均衡，才能孕育出健康的宝宝。