子质量差可能会影响生育能力。如果女的子质量不好，可能会导致不孕问题。这种现象可能与生活习惯、饮食习惯、疾病等有关。那么，如果孩子不好，又想生孩子，该怎么办呢？如果我的孩子成绩不好怎么办？

如果我不想生孩子我该怎么办？

1.增加自然受孕的机会：保持良好的生活方式（健康饮食、适当运动、减轻压力等），避免烟、酒和，并定期体检，以确保身体健康，受孕机会高。

2.进行人工生殖技术：如果自然受孕困难，可以尝试不同的人工生殖技术，例如试管婴儿（IVF）、儿童或胚胎移植。试管婴儿可以使用儿童（妓女）或经过高质量治疗后使用您自己的孩子进行。您可以咨询专业的不孕不育医生，了解您的具体情况，确定适合您的治疗方案。

3.移植子：如果自己的子质量较差，可以考虑使用偶然受者的子进行受孕。您需要与顾问和医疗服务者合作，并制定适当的医疗和法律协议。

怎样对待坏孩子？

1.保持健康饮食：均衡饮食，富含蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质。重点增加富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和水果、坚果、鱼类等，以减少氧化应激。

2、注意营养充：充足的叶酸、维生素D、维生素E和Omega-3脂肪酸可以对子的质量产生积极的影响。

3、控制体重：保持适度的体重对于孩子的素质非常重要。避免过度肥胖或体重不足，并通过健康饮食和适当的运动来保持体重。

4.缓解压力：为了避免或减少长期的压力和焦虑，可以通过心理支持、冥想、运动、放松技巧等缓解压力。

5.远离有害化学物质：尽量避免接触有害化学物质，如烟草、酒、有毒的家用清洁产品和杀虫剂。

调理需要一段时间，每个人的情况都不同。希望通过改善生活习惯来调整孩子的素质。同时，还应随时关注身体变化，发现问题及时就医。