产后出现乳房胀气是一件非常不好的事情，因为孩子需要母乳喂养才能长大。如果实在不行，可以多吃一些产奶的食物来增加奶流量，比如吃一些鲫鱼汤。而猪蹄汤对哺乳很有帮助，而且还可以通过按摩来清乳，对坚持母乳喂养非常有利。

产后胸胀奶不通怎么办

你可以用吸奶器吸出来或者让你的丈夫帮你清洗。只要乳腺导管通畅，情况就会逐渐好起来。尽量让宝宝吸吮，以刺激乳汁分泌。

1、尽快让宝宝吸奶。分娩后，婴儿应尽快与母亲密切接触，并在出生后半小时内开始吸吮母乳；

2.按摩可以缓解轻微的乳房肿胀。按摩是比较有效的方法。热敷后比较好对乳房进行按摩；

3、如果肿胀严重、疼痛剧烈，应使用吸奶器手动或电动吸奶，避免积奶。

可以使用消炎镇痛药膏，或者用热毛巾敷在双侧乳房上，然后用吸奶器吸吮乳房，将乳汁排空。让宝宝经常吸奶，避免发烧。牛奶应每隔一到两个小时倒空一次。

如果是乳腺导管堵塞引起的，可以服用散结清乳的中药或者尝试热敷。或者用中指、食指、无名指不断揉搓，使肿块畅通。然后按压并挤压乳头，使其光滑。如果出现抛物线喷射，要小心用吸奶器或者专人顺利吸吮。会有足够的牛奶。

1、早接触、早吸吮

如果宝宝在产后能够更早地与妈妈接触，比较好在出生后半小时内开始吸吮母乳，可以更好地缓解新妈妈生理乳房胀痛的痛苦。

当宝宝吸吮乳头时，会促进乳汁的分泌。宝宝越早开始吸吮，妈妈的乳腺导管就越能畅通，乳汁分泌就越顺畅，乳房也不会那么难受。此外，还可以在充分吸吮的同时对乳房进行冷敷，以缓解肿胀、疼痛和不适。

2.正确的哺乳姿势

正确的抱乳头姿势是：将宝宝的下巴放在乳房上，张大嘴巴，将乳头和大部分乳晕含在嘴里。接上衔乳后，可以看到宝宝的嘴唇像鱼唇一样外翻，上面的乳晕比下面暴露得更多。宝宝吸吮缓慢而深沉，有时你能听到他吞咽的声音。

3、不要过早开始喝哺乳汤

猪蹄汤、鲜鱼汤等营养丰富，不仅有利于产妇产后恢复，还有助于乳汁分泌。不过，新妈妈们对于产后进也有讲究。过早喝奶汤会导致乳汁过多使乳房肿胀，影响宝宝吸吮。

产后胸部痒是怎么回事啊

1.乳房湿疹

哺乳期乳房瘙痒可能是乳房湿疹引起的。主要原因是母乳喂养时发生漏奶。过多的乳汁会使里面的内衣变湿，久而久之，就会出现湿疹。建议：每天用温水清洗，洗完后擦干，涂一些湿疹药膏，可能会有帮助。

2、乳腺增生

哺乳期乳房瘙痒可能是由于产后乳汁增多，导致乳腺导管肿胀破裂，周围皮肤破裂。为了适应母乳喂养的需要，乳腺增生导致乳房皮肤被拉伸，导致乳房局部肿胀。由所谓的妊娠纹引起的瘙痒症状。

3.过敏反应

哺乳期乳房瘙痒被认为是由过敏反应引起的。主要是由于宝宝吸奶、乳汁滞留等问题导致乳房皮肤不合，与过敏反应类似。

4、寒湿过盛

妈妈在哺乳期间吃了生冷、潮湿的食物，比如木瓜。

哺乳期乳房发痒怎么办

1.每天多喝水

2、可以每天用温水清洗乳房，并穿棉质内衣，以减少内衣对乳房的摩擦，有助于缓解瘙痒症状。

3. 在乳房上涂抹保湿霜，以防止皮肤干燥和瘙痒。

4、每天按摩乳房，保持乳房的血液循环和健康。建议在专业乳房治疗师的指导下进行操作。

宝宝吸吮的刺激，再加上牛奶的浸泡，会使乳房的皮肤发痒。哺乳期是一个特殊的生理时期。哺乳期护理好乳房对于妈妈和宝宝的健康都具有重要意义。

哺乳期乳头发痒一般有两个原因引起。首先是产后随着乳汁量的增加，乳腺导管会增大，周围的皮肤会破裂。所谓乳房妊娠纹引起的瘙痒症状，会因为拉伸而出现。还有一个原因是母乳喂养本身造成的，乳房皮肤不适应宝宝的吸吮而出现乳汁停滞等，类似于过敏反应。因此，对于第二种情况，没有特好的解决办法。

意见建议：建议您在不哺乳的时候使用橄榄油进行按摩。在其他情况下，您应该清洁乳头并保持乳房区域的皮肤护理。可以用橄榄油按摩或用热毛巾擦拭，然后轻轻地使用橄榄油。轻轻按摩一下。